晚上喝黑咖啡可以减肥吗 黑咖啡减肥什么时候喝最好 -九游会国际

1 晚上喝黑咖啡能减肥吗 黑咖啡具有一定的减肥功效，但是不适合在晚上饮用。这样不仅会影响睡眠，还达不到减肥的效果。黑咖啡减肥法是用喝黑咖啡来减肥的方法。黑咖啡的热量很小，一杯100克的黑咖啡只有2.55千焦的...